Амарант 450

Чим особливий амарант?
Амарант (в народі "щириця") — трав'яниста однорічна зернова культура.
При нагріванні зерна розтріскуються і набувають приємного горіхового смаку.
Є джерелом рослинного білка: у 100 г — 14 г білка. Це головний будівельний матеріал наших м'язів та імунітету.

Насіння амаранту — це єдине зерно, яке містить вітамін С. Він потрібен для міцного імунітету і еластичних кровоносних судин.
Містить сквален — речовина, що регулює рівень холестерину, активізує і продовжує життя клітин.
Амарант багатий на клітковину. Клітковина стимулює травлення і допомагає виводити токсини з кишківника.

Як вживати амарант?
Можна вживати обсмаженим і сирим. Додайте у запіканки, оладки, пудинги, торти та випічку.
У лікувальних цілях вживайте мелене насіння по 1 ч. л. за прийом, запиваючи водою.
Можна робити відвар насіння на воді: 1 ст. л. насіння залийте 0,5 л води, варіть на малому вогні 10 хв. Охолодіть та пийте як чай по 1 склянці за прийом.
Рекомендуємо замочувати у воді на 6-8 годин або на ніч. Це сприятиме кращому засвоєнню.

Чого не варто?
Вживати при індивідуальній непереносимості продукту.
Склад продукту/Країна походження:
Амарант білий (може містити квіти самого амаранту) / Україна.
Харчова цінність:
на 100 г: білки — 14,5 г, жири — 6,5 г, вуглеводи — 68,6 г. Калорійність - 373 Ккал.

Умови зберігання:
Пересипати в герметичний контейнер. Зберігати в сухому прохолодному місці.
Рекомендований термін придатності: 6 місяців