Що таке хумус?
Хумус — паста з нуту із якою знайомі більшість людей, які не вживають мʼясо або ж любителі близькосхідної кухні. Використовують його, як намазку чи закуску. Багатий на білки.
Наші хумуси консервовані та мають довгі терміни придатності. Зручно купити наперед та не хвилюватися, що закінчиться запас.
Чим корисний хумус?
Багатий на білок – чудовий варіант для вегетаріанців і всіх, хто хоче додати більше рослинного білка в меню. 25 г білку у банці!
Джерело корисних жирів – містить оливкову олію та кунжутну пасту тахіні, що підтримують здоров’я серця.
Покращує травлення – нут багатий на клітковину, яка допомагає роботі шлунково-кишкового тракту.
Стабілізує рівень цукру в крові – складні вуглеводи дають енергію без різких стрибків глюкози.
Містить вітаміни та мінерали – фолієва кислота, залізо, магній і кальцій працюють на користь організму.
Обираючи хумус, ви надаєте перевагу натуральному продукту без додавання цукру та трансжирів, які і калорійні, і шкідливі.
Який на смак хумус з травами?
Досить густої консистенції.
Ситний, оскільки він білково-вуглеводний.
Має смак італійських трав, оскільки в складі їх мікс.
Не гострий.
Для кого підходить хумус?
Для тих, хто не споживає тваринні продукти (вегетаріанці, вегани), адже є відмінним джерелом рослинного білка.
Хто слідкує за фізичною формою тіла — допомагає відновлювати енергію.
Підходить для людей з непереносимістю глютену чи тих, хто обирає зменшує кількість глютену в харчуванні
Підходить для будь-якої людини, яка хоче поїсти смачно, як в Ізраїлі, Туреччині, Лівані :)
З чим вживати хумус?
- як соус у млинці, лаваші
- з хлібцями Смак Життя (у нас великий та різний асортимент)
намазка на цільнозерновий хліб
дуже смачно з свіжими овочами: огірок, стебло селери, морква
або ж з печеними овочами: буряк, перець, корінь селери
можна просто ложкою їсти.
Інші смаки: Хумус з печеним перцем, Хумус класичний з кмином.
Якщо вам сподобається, спробуйте: Нутовий омлет, тахіні.
Склад продукту/Країна походження:
Нут, вода питна, паста тахіні, олія, часник, кмин, сіль, майоран, орегано, куркума, базилік.
Харчова цінність:
білки — 9 г, жири — 13 г, вуглеводи — 14 г. Енергетична цінність: 176 ккал
Умови зберігання:
Зберігати в прохолодному темному місці при температурі 0 +25 °С. Після відкриття зберігати виключно в холодильнику протягом 3 діб.
Рекомендований термін придатності: 2 роки.
