Що таке кокосовий шрот та чим він особливий?
Шрот (клітковина, макуха) — це залишки насіння олійних культур після вилучення з них олії методом холодного тиснення та пресування.
Не проходить термічної обробки, тому зберігає усі корисні властивості.
Містить багато насичених жирних кислот, які важливі для правильної роботи нервової та статевої систем.
Кокосовий шрот — джерело лауринової кислоти, яка знижує рівень холестерину у крові і є профілактикою серцево-судинних захворювань.
Містить вітамін Е та інші антиоксиданти. Вони підтримують нашу молодість, красу та зменшують запальні процеси.
Також шрот багатий на мікроелементи — залізо, калій, кальцій, магній, фосфор, цинк та вітаміни групи В та С. Завдяки цьому відзначимо загальне зміцнення організму, самопочуття та покращення імунітету.
Як використовувати шрот кокоса?
Додавайте в каші, салати, смузі, супчики. Ви будете здивовані настільки це смачно :)
Використовуйте для приготування млинців, випічки, хліба та запіканок. Разом із нашими веганськими сумішами для випічки.
Для профілактики радимо вживати так: 1-2 ст. л. шроту розведіть у невеликій кількості води, соку чи кефіру. Приймайте 3 рази на добу за 20 хв до прийому їжі. Курс вживання — 3-4 тижні.
Чого не варто?
Вживати при індивідуальній непереносимості продукту.
Склад продукту/Країна походження:
Шрот кокосовий / Індія.
Харчова цінність:
на 100 г: білки — 15г, жири — 21г, вуглеводи — 49 г. Калорійність — 446 ккал.
Умови зберігання:
Пересипати в герметичний контейнер, або зберігати в оригінальному пакеті дой-пак. В сухому прохолодному місці.
Рекомендований термін придатності: 6 місяців.
